Det årlige abonnementet gir deg ubegrenset tilgang til alt originalinnhold fra MileSplit, idrettsutøverprofiler, intervjuer, rangeringer og live-arrangementer. Månedlig kostnad er $11,99, men den årlige er det beste kjøpet til $48,00.
Er MileSplit Pro gratis?
Oppmerksomhet til alle møteledere og tidtakere for langrennsmøter, MileSplit online-registreringen er nå GRATIS for alle å bruke etter at vi laget vår automatiserte veiviser for trenere og møteledere denne våren for å sette opp sine egne vertsmøter online for påmeldinger.
Hvordan kansellerer jeg MileSplit-kontoen min?
Du kan avslutte kontoen din når som helst via kontoinnstillingene. Kontoen din kan nås ved å klikke på kontobildet ditt øverst til høyre på hjemmesiden. I den rullegardinmenyen vil du se "Konto".
Har MileSplit en app?
MileSplit – Publiserte den første MileSplit-appen i dag i... | Facebook.
Hvem er den raskeste langrennsløperen på videregående?
For å få rekorden – satt av tidligere high school-fremstående Katelyn Tuohy i 2018 – ville hun trenge en rask siste mil og bytte på minst 5:42. Hutchins klatret en annen stor bakke i starten av den tredje mila, og først på toppen hadde hun en liten nedoverbakke og deretter en relativt flat rute til mål.
Hva er miledeling?
MileSplit, eid av FloSports Inc., er et nettverk for nettsteder for friidrett og langrenn på videregående skoler. Det letter publiserings- og forretningsprosessen for statlige webmastere og gir en grundig dekning av sporten fra stat til stat.
Hvor mye koster et flotrack-abonnement?
Det er bare $13 hvis du forplikter deg til en årlig $150. Månedlig er det $30.
Er negative splittelser bra?
Å løpe negative splittelser i trening er en effektiv måte å bygge både din aerobe base og den mentale seigheten som kreves i de sene stadiene av en lang begivenhet. Ikke alle er enige om hvorvidt denne tempostrategien er god eller dårlig på løpsdagen.
Hva er den raskeste 5K-tiden for videregående skole?
All-time US high school 5K-rekorden eies av Dathan Ritzenhein fra Rockford, Mich., ved settet i 2000. Fredag tjente Highland senior førsteplassen blant 220 løpere og brøt den forrige topptiden i sett i 2018 av Valor Christian (Highlands Ranch, Col.)
Hvor mange mph er 5k på 25 minutter?
Den raske måten å se hvor fort du løper i km og miles
| Kilometer i timen | Mil per time | 5k |
|---|---|---|
| 11,80 km/t | 7,33 mph | 00:25:25 |
| 11,90 km/t | 7,39 mph | 00:25:12 |
| 12.00 km/t | 7,46 mph | 00:25:00 |
| 12,10 km/t | 7,52 mph | /td> |
Hvor mange mph er en 20 minutters 5K?
Løp tempodiagram for vanlige distanser
| Tempo (min./mil) | Hastighet (MPH) | 5K finish |
|---|---|---|
| 18 | 3.3 | 0:56 |
| 19 | 3.2 | 0:59 |
| 20 | 3.0 | 1:02 |
| 25 | 2.4 | 1:18 |
Er 5K under 20 minutter bra?
Enten du er en erfaren løper med flere maraton eller halvmaraton under beltet, eller du er ganske ny i løpespillet, er det å løpe 5k på 20 minutter et oppnåelig mål. Jeg er en for treg løper; det vil kreve for mye innsats å bryte 20-minutters-barrieren.