Tross alt er dette det samme treningsstudioet der, i henhold til kleskoden, "kvinner ikke kan bruke sports-BH som sin eneste topp, og tanktoppene deres skal ikke være altfor avslørende." Det er ikke noe språk om restriksjoner på menn.
Hvorfor er jeg så selvbevisst på treningssenteret?
2. Vit at du ikke trenger selvtillit for å dra – du får det ved å dra. Det er nesten som en ond syklus: Du føler deg ikke selvsikker nok til å gå på treningsstudioet, noe som betyr at du ikke har en sjanse til å bevise for deg selv hvor sterk og dyktig er, noe som betyr at du for alltid sitter fast i denne nedturen av selvbevissthet.
Hva er de travleste treningstidene?
De fleste treningssentre er travlest midt på morgenen (rett før folk drar på jobb), rundt 8 til 10 og om kvelden (rett etter jobb) fra rundt 16 til 19.
Hva er den minst travle tiden på treningssenteret?
For å oppsummere, de minst travle og mest tomme timene på de fleste treningssentre er: Hverdager rundt lunsj eller tidlig på ettermiddagen. Sent på kvelden (etter kl. 20.00 hvis treningsstudioet ditt fortsatt er åpent) Helger midt på ettermiddagen.
Hvordan får jeg kjæresten min til å gå på treningsstudio?
Ting du BØR bruke på treningsstudioet: Atletisk shorts, leggings, yogabukser, joggebukser, tanktops, sports-BH, T-skjorter, sweatshirts, joggesko, sokker og klær laget av syntetiske stoffer slik at du holder deg kjølig.