Pizza Cheat Sheet
| 1 skive… | PointsPlus-verdier |
|---|---|
| "Vanlig" ost og middels skorpe: din typiske pizza-skive | 7 |
| Tynnskorpeostpizza: sprøere og mye tynnere enn vanlige skiver | 5 |
| Ostepizza med tykk skorpe: deigaktig og seigere enn vanlige skiver, men ikke så tykk som pizza | 7 til 11 |
Hvor mange SmartPoints er en pizzaskive?
En enkelt skive ostepizza fra en populær restaurantkjede har rundt 250 kalorier og 9 WW SmartPoints. Å legge til kjøtt som pølse eller pepperoni vil øke kaloriene og poengene. En skive pepperoni pizza vil koste deg 10 SmartPoints. Mens en personlig panneostpizza kan sette deg tilbake så mange som 20 poeng.
Hvor mange poeng er vanlig pepperoni på Weight Watchers?
Pepperoni Chips 14 kalkun pepperoni = 1 smartpoeng.
Hvor mange poeng er Caulipower pizza?
Halvparten av Veggie Pizzaen vår er 10 SmartPoints, og halvparten av Three Cheese Pizzaen vår er 12 SmartPoints. Hele vår Plain CAULIPOWER Crust har bare 15 SmartPoints og lager et deilig lerret for dine planvennlige behov.
Hva er 1 porsjon pizza på Weight Watchers?
I følge Weight Watchers pizza-jukseark har én skive ostepizza, avhengig av skorpetykkelse, følgende SmartPoints-verdi: En "vanlig" osteskive med middels skorpe, servert på din typiske pizzabar, har en verdi på ni SmartPoints .
Hva er den beste hurtigmaten for vektovervåkere?
Hva du bør bestille på 10 gatekjøkkenrestauranter på Weight...
- Chipotle er et flott alternativ så lenge du velger en salatbase.
- McDonalds sørvestsalat er et godt valg.
- Taco Bell har flere elementer å velge mellom.
- Subway vil ikke tømme SmartPoint-banken din.
Er blomkålpizza bra for vekttap?
Noen blomkålskorper er mer kalorier og kan ha like mange karbohydrater som en tynn, 100 % helhvete pizzaskorpe. Alternative skorper som inneholder mye kalorier vil ikke hjelpe deg med vekttap, siden kalorier har den mest direkte innvirkningen på vekten.
Hvor sunn er Caulipower pizza?
For én porsjon har en CAULIPOWER-pizza 15 gram fett (5 gram mettet fett, 0 transfett, 3,5 gram flerumettet fett og 5 gram enumettet fett), 3 gram kostfiber, kun 2 gram sukker og en hele 12 gram protein. Den inneholder også vitamin A, C, D, jern og kalsium.
Hva er det beste å spise på mcdonalds på Weight Watchers?
Pass på å PIN-kode DETTE INNLEGGET til Weight Watchers-tavlen din!
- Fruktparfait (ingen granola) – 4 poeng.
- Frokost engelsk muffins – 4 poeng.
- 4 stk Chicken McNuggets – 5 poeng.
- Premium Cæsarsalat med grillet kylling – 5 poeng.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 kopp) – 5 poeng.
- Små pommes frites – 6 poeng.
Hva er den sunneste pizzabunnen?
De 5 sunneste pakkede pizzaskorpene
- Capellos nakne pizzaskorpe.
- Caulipower.
- Trader Joe's Blomkål Pizza Crust.
- Simple Mills Pizza Dough Mix.
- Namaste Foods Pizza Crust Mix.
Er blomkålpizza sunt for deg?
Hvorfor velge blomkål fremfor vanlig pizzaskorpe Noen av helsefordelene med blomkålskorpe inkluderer: Høyt innhold av vitamin K og C. Bidrar til å redusere høyt blodtrykk. Styrker immuniteten.